Suplementy diety

cheat meal of chocolate and strawberries

Jak twierdzą specjaliści, lekarze i naukowcy, stosowanie zbilansowanej diety DASH już w około dwa tygodnie pozwoli obniżyć ciśnienie tętnicze krwi nawet o kilkanaście mm/HG. W wielu przypadkach obniżenie ciśnienia nawet o kilka mm może nie tylko usprawnić pracę całego organizmu, ale też zniwelować ryzyko zagrożenia życia. Głównym celem popularnej, zdrowej i zalecanej przez specjalistów diety DASH jest przede wszystkim obniżenie poziomu sodu w organizmie. Zależnie od stanu zdrowia oraz ogólnego